Equilibre et épanouissement: l’accompagnement que vous attendiez

Equilibre et épanouissement est un accompagnement individualisé qui s’étend sur une période de 6 mois et qui est spécifiquement adapté pour la fibromyalgie, le syndrome d’Ehlers Danlos.

Grâce à ce suivi, vous reprendrez en main votre vie, votre quotidien.

Je serai à vos côtés à chacun de vos pas sur le chemin du Bien-être. Vous serez chouchouté(e) pour avancer. Chacun a son rythme. Chacun réagit différemment.

Tout est prévu, tous les scénarios. Il n’y a rien de compliqué, il faut juste s’impliquer et avoir une certaine rigueur pour progresser.

Je vous accompagne constamment pour vous aider, vous motive et vous encourager afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

Anxiété pesante ? Zen et Cocoon Thérapie offre des médecines douces pour apaiser votre esprit. Découvrez nos approches holistiques, de la réflexologie à la naturopathie, pour une vie plus équilibrée. Libérez-vous du poids de l'anxiété. Contactez-moi au ☎ 0476/293413 pour réserver votre consultation et commencer votre voyage vers un bien-être mental durable. Votre tranquillité d'esprit commence ici avec Zen et Cocoon Thérapie.
le SED en savoir plus: naturopathie, gemmothérapie, relaxation,.... pour une vie meilleure. Découvrez mon approche personnalisée.

Pour surmonter les conséquences profondes et handicapantes que nous vivons à travers la fibromyalgie et/ou le syndrome d’Ehlers Danlos, il faut le désirer au plus profond de soi et s’impliquer personnellement.

Personne ne peut vous guérir en quelques consultations ou avec quelques remèdes. Il faut un travail en profondeur. C’est ce que je vous propose à travers l’accompagnement “équilibre et épanouissement”.

La première particularité de ce suivi est qu’il a été élaboré par quelqu’un qui connaît bien la question et le vécu de personnes vivant avec fibormyalgie, syndrome d’Ehlers Danlos et douleurs chroniques pour avoir personnellement vécu la question de l’intérieur. Equilibre et épanouissement est un accompagnement créé afin d’obtenir des avancées progressives significatives et durables. Il prend également en compte  vos capacités physiques et de concentration.

La seconde est d’intégrer de nombreuses techniques  naturelles différentes Ainsi vous progressez durablement et déchouez les éventuelles résistances de votre corps

Les problématiques travaillées par l’accompagnement “Equilibre et épanouissement”

La fatigue et L’insomnie

Malgré la fatigue , impossible de se reposer. Vous vous retournez dans tous les sens. La nuit ne passe pas.

Quand vous parvenez exceptionnellement à dormir, vous vous réveillez aussi fatigué(e).

 

De nombreuses astuces permettent d’améliorer la situation rapidement et définitivement.

 

Les douleurs

Très handicapantes. Elles peuvent présenter des caractéristiques très diversifiées. 

Elles semblent indomptables mais ce programme vous donnera tous les outils pour les museler.

Le stress et l’anxiété

Une des caractéristiques de la fibromyalgie est la  répétition des déprimes et dépressions car le corps produit moins d’hormone du bonheur.

Chez Elher Danlos comme dans les autres maladies chroniques, l’anxiété et le stress sont naturellement bien présents. Comment les éviter face aux difficultés quotidiennes?

De nombreux outils du programme permettent de gérer les causes de ce stress afin d’espacer les crises, de diminuer leur intensité et d’y faire face sereinement.

Les soins de la peau

La peau est sensible et fragile comme chacun des tissus corporels.

Formant non seulement un aspect esthétique mais également une barrière face aux agressions extérieures.

Une attention particulière permettra non seulement une meilleure santé mais également une meilleure estime de soi.

Le renforcement de l’immunité

S’assurer que vos défenses corporelles ont un bon niveau par l’intégration d’habitudes saines , l’utilisation de l’alimentation anti-inflammatoire équilibrée et des propriétés naturelles des plantes .

Il n’est jamais trop tard pour reprendre le contrôle.

Une prise en charge globale

S’attaquer à un symptome ou l’autre de manière séparée ne conduit qu’à un soulagement de courte durée et de faible efficacité.

Découvrez le pouvoir de Mon Coaching Alimentaire, une expérience unique conçue spécialement pour vous par Zen et Cocon Thérapie ! 🥦🍎Si vous recherchez un changement radical dans votre mode de vie, ou si vous souhaitez simplement adopter de meilleures habitudes alimentaires pour améliorer votre bien-être global, notre coaching est fait pour vous ! 💪Notre équipe d'experts en nutrition vous accompagnera pas à pas dans votre quête d'une alimentation saine et équilibrée. Nous mettrons en place un plan personnalisé adapté à vos besoins et à vos objectifs, afin de vous permettre d'atteindre vos résultats souhaités rapidement et durablement.Vous apprendrez à choisir les bons aliments, à équilibrer vos repas et à préparer des recettes délicieuses qui allient santé et gourmandise. Nous mettrons également en place des stratégies pour vous aider à gérer vos fringales, à surmonter les obstacles et à maintenir votre motivation tout au long de votre parcours.Mais notre accompagnement ne s'arrête pas là ! En plus de vous guider dans votre alimentation, nous vous prodiguerons des conseils lifestyle pour optimiser votre bien-être global. Nous vous aiderons à gérer le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil et à adopter une routine quotidienne équilibrée.Au-delà de la simple perte de poids, Mon Coaching Alimentaire vous offre une nouvelle approche de la vie, basée sur l'épanouissement personnel et l'harmonie avec votre corps. Vous vous sentirez plus énergique, plus confiant et plus en contrôle de vos choix alimentaires.Rejoignez notre communauté de clients satisfaits, où chaque petit pas compte et où chaque succès est célébré ! Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place dans notre programme exclusif ! 💚🌱#moncoachingalimentaire #bienêtre #nutrition #santé #alimentationéquilibrée #zenetcocon
Découvrez le pouvoir de Mon Coaching Alimentaire, une expérience unique conçue spécialement pour vous par Zen et Cocon Thérapie ! 🥦🍎Si vous recherchez un changement radical dans votre mode de vie, ou si vous souhaitez simplement adopter de meilleures habitudes alimentaires pour améliorer votre bien-être global, notre coaching est fait pour vous ! 💪Notre équipe d'experts en nutrition vous accompagnera pas à pas dans votre quête d'une alimentation saine et équilibrée. Nous mettrons en place un plan personnalisé adapté à vos besoins et à vos objectifs, afin de vous permettre d'atteindre vos résultats souhaités rapidement et durablement.Vous apprendrez à choisir les bons aliments, à équilibrer vos repas et à préparer des recettes délicieuses qui allient santé et gourmandise. Nous mettrons également en place des stratégies pour vous aider à gérer vos fringales, à surmonter les obstacles et à maintenir votre motivation tout au long de votre parcours.Mais notre accompagnement ne s'arrête pas là ! En plus de vous guider dans votre alimentation, nous vous prodiguerons des conseils lifestyle pour optimiser votre bien-être global. Nous vous aiderons à gérer le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil et à adopter une routine quotidienne équilibrée.Au-delà de la simple perte de poids, Mon Coaching Alimentaire vous offre une nouvelle approche de la vie, basée sur l'épanouissement personnel et l'harmonie avec votre corps. Vous vous sentirez plus énergique, plus confiant et plus en contrôle de vos choix alimentaires.Rejoignez notre communauté de clients satisfaits, où chaque petit pas compte et où chaque succès est célébré ! Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place dans notre programme exclusif ! 💚🌱#moncoachingalimentaire #bienêtre #nutrition #santé #alimentationéquilibrée #zenetcocon

Une garantie de grande qualité - 100% naturelle

Ce programme est un accompagnement individuel complètement personnalisé vous conduisant à une amélioration significative et durable.

J’agis en complément du suivi médical. Appelé traditionnellement soins de confort, il permet de (re)trouver enfin une vie quotidienne de qualité.

 

Pourquoi me choisir?

En tant qu’experte en médecines douces, je suis là pour vous aider à retrouver l’équilibre et l’épanouissement dans une vie quotidienne de qualité, tant sur le plan psychologique que physique.

Avec une expérience de plus de 20 ans et ma propre expérience des maladies peu connues mais invalidantes, la fibromyalgie et le syndrome d’Elhers Danlos (SED), je comprends les défis permanents que vous rencontrez.

 La vie moderne et ses exigences combinées à mes maladies chroniques m’ont amenées à plusieurs périodes de dépression et de burnout.

Cela fait longtemps que mes connaissances m’ont permis dans un premier temps à gérer les périodes de grand stress, d’anxiété ou d’angoisse puis de les prévenir.

 

Aujourd’hui, je les transmets afin que vous puissiez être indépendants et complètement autonomes face à vos compagnes quotidiennes et qui vous pourrissent encore la vie.

 

Apprentissage pour atteindre l'autonomie

Il est essentiel de comprendre quel est le rôle de chaque technique, de chaque choix afin de pouvoir réagir de manière adaptée à chaque symptôme.

Je vous fournis les connaissances et les ressources nécessaires pour faire des choix éclairés, ce qui vous permet de prendre le contrôle de votre quotidien.

Ecoute, Compréhension et Partage

Personne ne peut mieux comprendre vos besoins et vos préoccupations que quelqu’un ayant traversé les mêmes difficultés et les surmontant depuis des années.

Un soutien continu

Je vous accompagne à chaque étape du processus.

Des vérifications régulières et des adaptations de votre suivi vous permettent d’avancer à votre rythme mais de manière régulière sur le chemin de l’équilibre.

Disponibilité

Vous avez des questions ou besoin de conseils ? Nous ne sommes qu’à un message.

En intégrant mon programme vous disposez d’un accès permanent à ma plateforme d’aide  en plus des rencontres régulières programmées par visioconférence.

Responsabilité

Chaque progrès est suivi et célébré, ce qui vous permet de rester motivé pour atteindre vos objectifs.

Zen et cocoon Soins thérapeutiques naturels vous propose une prise en charge spécialisée pour les personnes souffrant de stress, d'angoisse, d'anxiété, de dépression, de burnout et de douleurs chroniques telles que la fibromyalgie, le Syndrome d'Elhers Danlos (SED), la sclérose en plaques (SEP), la maladie de Lyme, et bien d'autres encore. En tant que naturopathe, aromathérapeute, lithothérapeute, coach, méditatrice, relaxologue, massothérapeute et énergéticienne, je mettrai mes compétences au service de votre bien-être. Que ce soit en cabinet à Maffle, chez vous ou à distance, vous pouvez bénéficier de mes connaissances approfondies en thérapies douces et alternatives. Mon objectif est de vous aider à retrouver une vie de qualité en rétablissant l'équilibre et la vitalité tant sur le plan psychologique que physique. Par ailleurs, je suis moi-même atteinte de pathologies peu connues mais très handicapantes, à savoir la fibromyalgie et le syndrome d'Elhers Danlos. Ayant fait face à l'incompréhension générale et à la recherche de solutions thérapeutiques, j'ai décidé de prendre les choses en main en créant Zen et cocoon Thérapie. Qui mieux qu'un praticien ayant traversé les mêmes épreuves peut comprendre vos besoins ? N'hésitez pas à contacter Zen et cocoon Thérapie pour retrouver l'équilibre, l'harmonie et la vitalité. Je propose des ateliers thématiques collectifs ainsi que des méditations guidées axées sur la gestion du stress et de la douleur. Découvrez des techniques telles que la respiration, la relaxation, la fumigation, l'ancrage, ou encore les graines germées bonhommes allumettes. Reprenez le contrôle de votre vie, libérez-vous du stress et de la douleur. Faites confiance à Zen et cocoon Soins thérapeutiques naturels pour vous accompagner vers une vie plus sereine et épanouissante. Contactez-moi dès maintenant pour réserver votre séance et découvrir les bienfaits des soins naturels.

Oui,

Je désire (re)trouver l’équilibre et m’épanouir au quotidien

Un échantillon de mes compétences

utilisées dans l’accompagnement

équilibre et épanouissement

 

naturopathie

La naturopathie

zen et cocoon therapie soin energetique

Les soins énergétiques

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Les massages

La thérapie par les plantes

Zen et cocoon thérapies alternatives Spécialisée dans la prise en charge des personnes stressées, angoissées, anxieuses, dépressives, en burnout , et des douleurs chroniques telles que fibromyalgie, Syndrome d'Elhers Danlos (SED), sclérose en plaques (SEP), lyme, ..., . Naturopathe, aromathérapie, lithothérapie, coaching, méditation, relaxologue, massothérapeute, énergéticienne. Suivi en cabinet (Maffle), à domicile ou à distance. Experte en thérapies douces et alternatives, je mets mes compétences au service des personnes qui désirent retrouver une vie de qualité, l'équilibre et la vitalité autant au niveau psychologique que physique. Je suis également atteinte de pathologies peu connues mais très handicapantes: la fibromyalgie et le syndrome d'Elhers Danlos (SED). Confrontée à l'incompréhension générale et l'errance thérapeutique, j'ai décidé de prendre les choses  en main avec Zen et cocoon Thérapie . Qui peut mieux comprendre une personne mieux qu'un praticien ayant traversé les mêmes expériences? Contactez zen et cocoon thérapie et Retrouvez l'équilibre, l'harmonie et la vitalité.

La nutrition

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Zen et cocoon coaching thérapies alternatives Spécialisée dans la prise en charge des personnes stressées, angoissées, anxieuses, dépressives, en burnout , et des douleurs chroniques telles que fibromyalgie, Syndrome d'Elhers Danlos (SED), sclérose en plaques (SEP), lyme, ..., . Naturopathe, aromathérapie, lithothérapie, coaching, méditation, relaxologue, massothérapeute, énergéticienne. Suivi en cabinet (Maffle), à domicile ou à distance. Experte en thérapies douces et alternatives, je mets mes compétences au service des personnes qui désirent retrouver une vie de qualité, l'équilibre et la vitalité autant au niveau psychologique que physique. Je suis également atteinte de pathologies peu connues mais très handicapantes: la fibromyalgie et le syndrome d'Elhers Danlos (SED). Confrontée à l'incompréhension générale et l'errance thérapeutique, j'ai décidé de prendre les choses  en main avec Zen et cocoon Thérapie . Qui peut mieux comprendre une personne mieux qu'un praticien ayant traversé les mêmes expériences? Contactez zen et cocoon thérapie et Retrouvez l'équilibre, l'harmonie et la vitalité.

Le coaching

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L'alimentation anti inflammatoire permet de gérer et d'espacer les épisodes inflammatoires et douloureux. Récupérer un Bien-être durable

Une plateforme personnelle contenant toutes les connaissances nécessaires à l'accompagnement

 

Vous aurez accès en permanence à l’ensemble des programmes, des recettes et des tutos.

Un accompagnement en ligne pour un suivi régulier et une présence discrète

En ligne, avec des bilans réguliers et un suivi totalement individuel et adapté.

Vous pouvez également me contacter régulierement par messagerie. Je répondrai personnellement dans les 24H.

De plus, des rencontres en visio conférences nous permettront de nous rencontrer chaque mois.

Découvrez le pouvoir de Mon Coaching Alimentaire, une expérience unique conçue spécialement pour vous par Zen et Cocon Thérapie ! 🥦🍎Si vous recherchez un changement radical dans votre mode de vie, ou si vous souhaitez simplement adopter de meilleures habitudes alimentaires pour améliorer votre bien-être global, notre coaching est fait pour vous ! 💪Notre équipe d'experts en nutrition vous accompagnera pas à pas dans votre quête d'une alimentation saine et équilibrée. Nous mettrons en place un plan personnalisé adapté à vos besoins et à vos objectifs, afin de vous permettre d'atteindre vos résultats souhaités rapidement et durablement.Vous apprendrez à choisir les bons aliments, à équilibrer vos repas et à préparer des recettes délicieuses qui allient santé et gourmandise. Nous mettrons également en place des stratégies pour vous aider à gérer vos fringales, à surmonter les obstacles et à maintenir votre motivation tout au long de votre parcours.Mais notre accompagnement ne s'arrête pas là ! En plus de vous guider dans votre alimentation, nous vous prodiguerons des conseils lifestyle pour optimiser votre bien-être global. Nous vous aiderons à gérer le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil et à adopter une routine quotidienne équilibrée.Au-delà de la simple perte de poids, Mon Coaching Alimentaire vous offre une nouvelle approche de la vie, basée sur l'épanouissement personnel et l'harmonie avec votre corps. Vous vous sentirez plus énergique, plus confiant et plus en contrôle de vos choix alimentaires.Rejoignez notre communauté de clients satisfaits, où chaque petit pas compte et où chaque succès est célébré ! Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place dans notre programme exclusif ! 💚🌱#moncoachingalimentaire #bienêtre #nutrition #santé #alimentationéquilibrée #zenetcocon

Un accompagnement global

“Equilibre et épanouissement” 

3 niveaux d’encadrement

Light

  • 7 Bilans/ Evaluations/ Adaptations

  • Equilibrage alimentaire
    • 7 Coaching et adaptation
    • Plans alimentaires

 

 

  • L’aide des plantes
    • Conseils et recettes

 

 

  • Techniques de relaxation
    • Conseils et Techniques

 

 

 

  • Se remettre en mouvement
    • Conseils et Techniques

 

  • 6 Soins énergétiques à distance

  • Encadrement
    • Messages/ conseils personnalisés: 2 max/semaine
    • Appel de coaching: 1 fois/mois

 

 

 

Durée:   6 mois

 

Prix: 250€/Mois 

Prenium

  •  Bilans/ Evaluations/ Adaptations

  • Equilibrage alimentaire
    • 7 Coaching et adaptation
    • Plans alimentaires avec recettes adaptées
    • Tutoriels

 

  • L’aide des plantes
    • Conseils et recettes
    • Tutoriels

 

 

  • Techniques de relaxation
    • Conseils et Techniques
    • Entrainements personnalisés

 

  • Se remettre en mouvement
    • Conseils et Techniques
    • Tutoriels

 

  • 8 Soins énergétiques à distance

  • Encadrement
    • Messages/ conseils personnalisés: 2 max/semaine
    • Appel de coaching: 1 fois/mois

 

 

 

Durée:   6 mois 

 

Prix: 350€/Mois 

VIP

  • 9 Bilans/ Evaluations/ Adaptations

  • Equilibrage alimentaire
    • 9 Coaching et adaptation
    • Plans alimentaires avec recettes adaptées
    • Tutoriels

 

  • L’aide des plantes
    • Conseils et recettes
    • Tutoriels
    • 6 Boxes personnalisées

 

  • Techniques de relaxation
    • Conseils et Techniques
    • Entrainements personnalisés
    • 6 méditations guidées

 

  • Se remettre en mouvement
    • Conseils et Techniques
    • Tutoriels

 

  • 8 Soins énergétiques à distance

  • Encadrement
    • Messages/ conseils personnalisés:  max 1/Jour
    • Appel de coaching: 2 fois/mois

 

 

 

Durée:   6 mois

 

Prix: 550€/Mois 

Un Accompagnement de qualité disponible en ligne pour votre confort 

 

ainsi que

 

Votre espace Zen et Cocoon à Ath

Zen et Cocoon Thérapie

Accompagnement spécifique de la fibromyalgie et du syndrome d’Elher Danlos

Retrouvez l’équilibre et le bien-être grâce à la médecine douce

Contact

(0032) 0476/293413
info@zenetcocoon.be
Rue du Sur Abri 48b  7810 Maffle